Die Therme Bad Steben ist ein beliebtes Ausflugsziel für Menschen aus der Region und darüber hinaus. Ich habe das Wochenende mit Alice in Bad Steben verbracht und was wir dort erlebt haben, könnt ihr heute auf dem Blog nachlesen.
Die Therme bietet ein breites Angebot an Wellness- und Freizeitmöglichkeiten für Groß und Klein. Sie ist perfekt geeignet für eine kleine Auszeit... egal ob mit dem Partner, der Freundin oder den Kids.
Nicht nur die Therme ist ein absolutes Highlight, sondern auch der Kurpark. Wir hatten das Glück und waren an einem sonnigen Tag in Bad Steben und beim Flanieren durch den Kurpark hatte man doch hin und wieder das Gefühl an einer wunderschönen Strandpromenade außerhalb von Deutschland zu sein. Palmen und wunderschöne Blumenpfade, sowie Wasserspiele sorgen dort für einen absoluten Wellnesseffekt.
Entspannung pur
Die Therme Bad Steben ist ein idealer Ort, um sich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Das Angebot an Wellness-Möglichkeiten ist vielfältig: In der Saunalandschaft könnt ihr euch in verschiedenen Saunen und Dampfbädern aufwärmen. Gerade abends macht das noch einmal riesen Spaß. Im Ruheraum könnt ihr euch bei entspannender Musik und sanfter Beleuchtung zurücklehnen. Und in der Massageabteilung könnt ihr euch von geschulten Therapeuten verwöhnen lassen.
Den Wellness-Dome darfst du bei einem Besuch nicht verpassen. Er bietet noch einmal einige tolle Möglichkeiten, um deiner Gesundheit ein Upgrade zu verpassen. Das Solebad sorgt dabei für einen absoluten Entspannungskick. Natürlich hast du dort auch die Möglichkeit Kneippanwendungen durchzuführen und so dein Immunsystem noch einmal zu stärken.
Mein absolutes Highlight war die Sand Loggia. Stell dir vor du liegst am Strand, auf 34°C warmen Sand. Licht und Farbspiele simulieren den Sonnenuntergang und Sonnenaufgang. Mehr Wellness geht nicht. Du hast das absolute Urlaubsfeeling. Versprochen!
Auch die Duftgrotte oder die Lasershow sind einen Besuch wert. Die Therme bietet für jeden etwas und ich kann hier in diesem Beitrag unmöglich alle Highlights nennen.
Spaß für die ganze Familie
Im Freibad Bad Steben gibt es ein großes Planschbecken, einen Wasserspielplatz, Liegewiesen und eine Kleinkinderrutsche sowie eine Babyrutsche. Auch eine große Röhrenrutsch findest du dort.
Zum Freibad kann ich allerdings kein Feedback geben, da wir wirklich nur in der Therme waren. Aber wenn man einen Blick auf die Website wirft, ist auch das Freibad mega verlockend und lädt zu einem Kurztrip mit den Kindern ein.
Lange Nacht der Sinne
Ein besonderes Highlight ist die lange Nacht der Sinne, die jedes Jahr mehrfach im Sommer und Herbst stattfindet. An diesem Abend ist die Therme bis spät in die Nacht geöffnet und es gibt ein buntes Programm für alle Sinne. Dazu gehören unter anderem Live-Musik, Tanz, Shows und kulinarische Köstlichkeiten. Alice und ich haben die lange Nacht der Sinne genossen. Während Seifenbasen gefüllt mit Nebel ein optisches Highlight boten, tolle Lichtelemente für Clubfeeling sorgten und wir im warmen Becken der Musik lauschten und Cocktails genossen, verging die Zeit wie im Flug.
Barfußpfad
Ein besonderes Highlight der Therme ist der Barfußpfad. Auf diesem Pfad könnt ihr barfuß über verschiedene Materialien laufen, wie Sand, Kies, Holz und Steine. Das ist ein tolles Erlebnis, das die Durchblutung anregt und die Fußmuskulatur stärkt.
Kulinarische Köstlichkeiten
In der Therme Bad Steben gibt es ein Restaurant, das eine große Auswahl an Speisen und Getränken bietet. Ihr könnt hier regionale Spezialitäten und internationale Gerichte genießen. Außerdem gibt es einen Snack- und Eisstand. Die Portionen sind angemessen und die Qualität absolut super. Frisches Gemüse, abwechslungsreich-perfekt!
Fazit
Die Therme Bad Steben ist ein tolles Ausflugsziel für alle, die Entspannung und Spaß suchen. Das Angebot ist vielfältig und für alle Altersgruppen geeignet. Ich kann euch einen Besuch in der Therme nur empfehlen.
Herzensgrüße
Nicole
Jetzt im Herbst ist die perfekte Heimkinozeit. Und ganz pünktlich kommt da der Film "ÜBERFLIEGER-Das Geheimnis des großen Juwels" als DVD und auf Blue-ray heraus. Wir durften den Film schon einmal anschauen und geben euch heute einen kleinen Einblick und unsere Meinung zum Film. Am Ende könnt ihr auch noch 2 DVD`s gewinnen.
Überflieger-Das Geheimnis des großen Juwels
Vielleicht hast du ja bereits den ersten Teil von "ÜBERFLIEGER(-Kleine Vögel, großes Geklapper)" gesehen. Meine Kinder haben den Film damals geliebt und bereits mehrfach gesehen. Der zweite Teil beginnt mit voller Spatzenpower, denn Richard möchte gerne den Schwarm zurück von Afrika nach Hause führen.
Leider war er bei der Prüfung zur Ermittlung des Leitstorches sehr übereifrig und wurde disqualifiziert. Sein Stiefbruder Max darf den Schwarm anführen. Damit begann das große Abendteuer, denn Richard macht sich allein, ohne Schwarm auf den Weg zurück. Zwergeule Olga und der Wellensittich Kiki folgen ihm. Doch dann nimmt die Geschichte ihren Lauf...
Spätzin Samia und ihre Horde sind in die Fänge vom Pfau Zamano geraten und Richard möchte ihr helfen ein Rätsel zu lösen und für Zamano das große Juwel zu finden. Ihr werdet am Ende überrascht sein, um was genau es sich bei dem großen Juwel handelt.
Der Film verspricht eine Menge Spaß und bietet sich perfekt für einen kuscheligen Abend vor dem Fernseher mit den Kindern an. Der Film "ÜBERFLIEGER- und das Geheimnis des großen Juwels" lief im Frühling 2023 im Kino und kommt ab 05.10.2023 in die Heimkinos. Hier kannst du dir den Trailer zum Film ansehen:
Besonders meine Tochter war begeistert vom Film. Sie sagte: "Er ist spannend UND lustig." Soll ich genau so schreiben-Mach ich!
Ich darf heute 2 DVD`s von "ÜBERFLIEGER-Das Geheimnis des großen Juwels" verlosen, damit auch ihr ihn schon ganz bald im Heimkino genießen könnt.
Teilnahmebedingungen
Zu gewinnen gibt es 1 von 2 DVD's des Films "Überflieger - Das Geheimnis des großen Juwels".
Teilnahme:
Um am Gewinnspiel teilzunehmen, folge diesen Schritten:
- Folge meiner Facebook-Seite.
- Kommentiere mit einem Smiley oder einem Emoji deiner Wahl
- EXTRALOS: Markiert Freunde (immer einzeln & unterschiedliche) und postet das Gewinnspiel in eurer Story
Teilnahmezeitraum
Das Gewinnspiel startet am 29. September 2023 und endet am 5. Oktober 2023.
Datenschutz
Die im Rahmen des Gewinnspiels erhobenen personenbezogenen Daten werden ausschließlich für die Durchführung des Gewinnspiels verwendet und nach Abschluss des Gewinnspiels gelöscht.
Weitere Hinweise
Der Gewinner/die Gewinnerin wird per PN oder E-Mail von mir kontaktiert
- Teilnahmeberechtigt sind alle Personen ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland.
- Die Teilnahme ist kostenlos und unabhängig von einem Kauf.
- Eine Teilnahme ist nur einmal pro Person möglich.
- Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ermittelt und per E-Mail benachrichtigt.
- Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Facebook.
Herzensgrüße
Nicole
*Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit EuroVideo Medien GmbH.
Als Mutter von fünf Kindern, von denen vier per Kaiserschnitt zur Welt kamen, konnte ich einiges an Erfahrung in diesem Bereich sammeln. In diesem Blogbeitrag möchte ich meine Tipps für die erste Zeit nach dem (geplanten) Kaiserschnitt mit dir teilen. Ich möchte dir dabei helfen, dich nach der Geburt schnell zu erholen, damit du die Zeit mit deinem Baby genießen kannst.
Ein Kaiserschnitt, ist genauso wie eine spontane Geburt immer eine Grenzerfahrung und ich glaube die wenigsten Frauen stecken ihn einfach so weg. Oftmals ist er eine große psychische und physische Herausforderung. Vielen Frauen machen die Umstände während einer Sectio zu schaffen, denn sie unterscheiden sich maßgeblich von den Umständen während einer Spontangeburt.
So befindet sich die Frau nicht, wie sonst in einem optisch meist schönen Kreißsaal, sondern in einem sterilen OP-Saal. Während bei einer Spontangeburt meist nur eine Hebamme, eventuell ein Arzt und der Partner anwesend sind, beläuft sich die Zahl der Anwesenden bei einem Kaiserschnitt nicht selten auf neun bis zehn Personen, gerade dann, wenn es sich um den zweiten oder dritten Kaiserschnitt handelt.
Um die Zeit nach dem Kaiserschnitt gut zu überstehen, ist es wichtig einige Vorkehrungen zu treffen, denn nach dem Kaiserschnitt ist man meist noch nicht in der Lage, Dinge selbst zu erledigen. Was kannst du also tun, um dich bestmöglich auf einen geplanten Kaiserschnitt vorzubereiten?
Tipps:
1) Familienzimmer
Wenn du möchtest, dass dein Partner dich in den ersten Tagen mit dem Baby unterstützt, ist es ratsam nach einen Familienzimmer zu fragen.
Mein Mann war bei allen vier Kaiserschnitten dabei und hat sich in den folgenden Tagen um unser Baby gekümmert. Ein Familienzimmer ist einfach perfekt, um wieder fit zu werden und die erste Zeit trotz des Kaiserschnittes zu genießen.
Mein Mann konnte so die Pflege des Babys übernehmen und mich optimal unterstützen.
Wenn ein Familienzimmer für dich in Frage kommt und ein geplanter Kaiserschnitt vor dir liegt, solltest du bereits bei der Vorstellung im Krankenhaus den Wunsch dafür äußern. Oft wird es dann schon in deiner Akte vermerkt.
Obwohl wir immer das Glück hatten, ein Familienzimmer zu bekommen, gibt es leider nicht immer eine Garantie dafür. Bei der letzten Geburt, haben wir zwar ein Familienzimmer bekommen, aber nicht das, welches wir im Vorfeld ausgewählt hatten. Das war für uns nicht schlimm. Ich möchte dir nur sagen, dass deine Wünsche vielleicht nicht immer 100% ig berücksichtigt und erfüllt werden können. Es ist also besser, du bleibst innerlich trotzdem flexibel (auch wenn das in der Situation nicht leicht ist).
2) Das richtige Krankenhaus
Die Wahl des Krankenhauses ist wie bei jeder Entbindung wichtig, keine Frage... Jedoch finde ich die richtige Auswahl eines Krankenhauses bei einem Kaiserschnitt fundamental wichtig. Denn in den ersten Stunden nach dem Kaiserschnitt sowie während des Eingriffs, ist man zu 100% auf das Personal der Klinik angewiesen.
Wie wichtig eine gute Betreuung während des Aufenthalts in der Klinik tatsächlich ist, wurde mir bei meinem letzten Kaiserschnitt bewusst. Ich habe mich dieses Mal für eine andere Klinik entschieden. Zum einen, weil ich eine Klinik wollte, die auf Patientinnen mit mehrfachen Kaiserschnitten eingestellt ist und zum anderen, weil ich bei meinen letzten Kaiserschnitten einfach nicht zufrieden war.
Ich hatte mich diesmal auf die Empfehlungen anderer Mütter verlassen und eine Klinik gewählt, die zwar fast eine Stunde Fahrt für uns bedeutete, aber einen ausgezeichneten Ruf hatte.
Insgesamt war ich absolut zufrieden. Ich habe mich deutlich schneller erholt und habe mich einfach absolut gut betreut gefühlt.
Erst da wurde mir klar, dass ich mich nach meinen letzten Kaiserschnitten mit Dingen abgefunden habe, mit denen ich mich nicht hätte abfinden müssen. Gerade unfreundliches und unprofessionelles Personal ist ein absolutes NO GO!
3) Dinge zum Wohlfühlen
Ich habe mir für die Zeit nach meinem Kaiserschnitt immer Dinge mit ins Krankenhaus genommen, die mir dabei geholfen haben mich wohler zu fühlen.
Bei mir waren es meist kosmetische Dinge. Wenn ich mich nach dem Eingriff ein bisschen pflegen konnte, hat das meinem Wohlbefinden immer maximal gut getan.
Nun kann es gut sein, dass dir nicht nach einer Gesichtsmaske zumute ist, aber was ist vielleicht mit einem guten Buch, einer bestimmten Playlist zum Anhören oder alte Fotos, die positive Erinnerungen in dir wecken.
Alles was dir gut tut, ist jetzt das Richtige! Plane im Vorfeld also ein, was dir die Zeit im Krankenhaus ein wenig angenehmer macht.
Zum Abschluss möchte ich dir noch mit auf den Weg geben, dass ein Kaiserschnitt zwar eine große Herausforderung ist, aber du das schaffen kannst ... Ganz egal ob es der erste, der zweite oder dritte Kaiserschnitt ist. Nach jedem Kaiserschnitt ist mir bewusst geworden, wie stark wir Frauen sind... Was wir alles schaffen können und wie beeindruckend es ist, was unser Körper im Stande ist zu leisten.
In diesem Sinne wünsche ich dir noch einen wundervollen Tag!
Herzensgrüße
Nicole
Sind wir mal ehrlich. Mama zu sein ist wunderschön, aber manchmal auch super hart. An manchen Tagen fühlen wir uns wie Superheldinnen, und an manchen Tagen fühlen wir uns, als ob wir nicht mal einen Strohhalm zerbrechen könnten. Wer kennt's?
Mama-Tage sind lang. Es beginnt schon morgens beim Kinderwecken. Es gibt die Kinder, die morgens bereits lächelnd im Bett sitzen und es kaum erwarten können, ihre Arme endlich um dich zu schlingen und mit dir in den Tag zu starten. Und es gibt die Kinder, die man erst 10 Minuten lang wachstreicheln muss, um überhaupt ein erstes Lebenszeichen zu bekommen. Jedes Kind ist anders.
Die Tage sind gefüllt mit Aufgaben und von Dingen, an die man denken muss: Kinderkreis, Elternabend, Sportgruppe. Und das alles nicht in einer Woche, sondern an einem Tag. Man fährt von A nach B, von C nach D, und dann fängt man wieder von vorne an.
Abends liegt man im Bett und wenn man versucht, den Tag zu rekapitulieren, merkt man schnell, wie viel man eigentlich geschafft hat. Wenn man das Glück hat, und sich an alle Punkte erinnern kann.
Ich möchte dich heute daran erinnern, dass nichts davon selbstverständlich ist. Das alles, so chaotisch und anstrengend es auch ist, ist ein Geschenk.
Auch wenn die Tage lang und die Nächte kurz sind, hast du noch etwas mit auf den Weg bekommen: Das Geschenk, eine Super-Mama zu sein. Das ist deine Superkraft. Du kannst sie nicht immer fühlen, aber sie ist definitiv da.
Sie ist da, wenn du die Schulbrote machst, wenn du Wäsche bügelst, wenn du versuchst zu verstehen, was die Kinder sagen, wenn sie nach der Schule nach Hause kommen und durcheinander reden, du die Windeln wechselst, einkaufen gehst, mit deinen Kindern singst, bastelst oder ihnen etwas vorliest.
Die Superkraft ist immer da, sie umgibt dich, sie durchdringt dich und sie befähigt dich jeden einzelnen Tag dein Bestes zu geben. Sie setzt die Kräfte einer Super-Mama in dir frei!
Ich wünsche dir einen tollen Tag, Super-Mama!
Herzensgrüße
Nicole
Ihr Lieben, der Herbst ist da und mit ihm die Zeit für herbstliche Bastelideen. Ich liebe es, mit meinen Kindern zu basteln. Es ist eine tolle Möglichkeit, gemeinsam Zeit zu verbringen, kreativ zu sein und Spaß zu haben.
In diesem Jahr haben wir schon einiges gebastelt. Hier sind unsere liebsten Ideen:
- Kastanienmännchen
Kastanienmännchen sind ein Klassiker im Herbst. Sie sind einfach zu basteln und sehen toll aus. Wir haben die Kastanien mit Perlen, Glöckchen, Pompons usw. verziert.
Wir haben die Kastanien auch bemalt und unsere Namen darauf geschrieben. Es gab Raupen und Spinnen, die die Kinder fantasievoll gestaltet haben.
- Herbstblätter
Herbstblätter sind eine weitere tolle Bastelmöglichkeit. Wir sammeln sie jedes Jahr und gestalten mit ihnen verschiedene Herbstbilder oder stellen Türdeko daraus her.
- Fensterbilder
Fensterbilder sind eine schöne Möglichkeit, die Wohnung herbstlich zu dekorieren. Wir haben sie aus buntem Papier gebastelt. In diesem Jahr sind es Fliegenpilze und Igel geworden.
- Steine bemalen
Auch Steine bemalen ist ein tolles Bastelprojekt für Kinder jeden Alters. Dazu sind wir in diesem Jahr noch nicht gekommen, aber ich denke, dass wir sie wieder mit vielen Herbstmotiven dekorieren werden... vielleicht malen wir Blätter, Bäume und Kürbisse darauf...
Fazit:
Im Herbst gibt es tolle Bastelmöglichkeiten und gerade an Tagen, an denen das Wetter draußen nass und trist ist, bietet sich ein Bastelnachmittag an.
In der Natur finden sich sehr viele verschiedene Materialien, sodass du noch nicht einmal besonders viel Geld für einen tollen Bastelnachmittag ausgeben musst.
Warum ist Basteln mit Kindern so toll?
Basteln mit Kindern hat viele Vorteile.
Es ist:
- Kreativitätsfördernd
Basteln fördert die Kreativität von Kindern. Sie können ihrer Fantasie freien Lauf lassen und eigene Ideen umsetzen.
- Fingermotorik-fördernd
Basteln fördert die Fingermotorik von Kindern. Sie müssen verschiedene Materialien greifen, schneiden, kleben und formen.
- Kooperationsfördernd
Basteln kann ein tolles Gemeinschaftserlebnis sein. Kinder lernen, miteinander zu arbeiten und sich gegenseitig zu helfen.
- Stressreduzierend
Basteln kann helfen, Stress abzubauen. Es ist eine gute Möglichkeit, sich von der Hektik des Alltags zu erholen.
Meine Kleinste bastelt auch schon
Meine Kleinste ist erst 1 Jahr alt und bastelt schon fleißig mit. Sie mag es, bunte Stifte zu benutzen und Papier zu zerschneiden. Auch wenn sie noch nicht alles alleine kann, hat sie trotzdem viel Spaß beim Basteln. In diesem Jahr hat sie die Kastanien bemalt und verziert.
Ich finde es toll, dass meine Kinder so gerne basteln. Es ist eine schöne Möglichkeit, ihre Entwicklung zu fördern und gemeinsam Zeit zu verbringen.
Wir hören dabei meistens Herbstlieder, trinken Tee und essen Kekse. Natürlich dürfen auch Duftkerzen nicht fehlen, um in Herbststimmung zu kommen.
Wir lieben diese Zeit, und ihr?
Welche Bastelideen habt ihr für den Herbst?
Ich freue mich über eure Kommentare. Teilt mir gerne eure liebsten Bastelideen für den Herbst mit.
Herzensgrüße
Nicole