Schlaflose
Muttis

Der Lifestyle- und Momblog
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Über mich

Hey! Ich bin Nicole, Bloggerin, Holistic Health Expertin und Personal Coach, glücklich verheiratet und Mutter von fünf wundervollen Kindern. Zudem bin ich sehr unternehmungslustig, koche gern, bin humorvoll, gern in der Natur und ab und zu liebe ich die unterschiedlichsten DIY- Projekte. Viel Spaß hier in meiner kreativen Zone.
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Neueste Blogbeiträge

31. Oktober 2026
Seelenfutter aus der Schüssel: Warum diese wärmende Miso-Ramen gut für deinen Darm ist (+ Rezept)

ls Mama von fünf Kindern weiß ich genau, wie wichtig es ist, Mahlzeiten auf den Tisch zu bringen, die allen schmecken, schnell gehen und gleichzeitig den Körper nähren. Heute habe ich genau so ein Rezept für dich: Eine super wärmende, darmfreundliche Miso-Ramen, die nicht nur unglaublich lecker schmeckt, sondern auch deinem Mikrobiom ein echtes Lächeln ins Gesicht zaubert!

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28. Oktober 2026
Wie du deinen eigenen Wert erkennst und glücklicher lebst

Jetzt also doch. Nach so vielen Wochen und Monaten gibt es hier wieder einen Beitrag – und ich will nicht zu viel spoilern, aber es wird spannend. Ich verspreche dir: Nach diesem Artikel wirst du viele Dinge in deinem Leben mit anderen Augen sehen. Du wirst wiederkehrende Muster erkennen, und ich helfe dir dabei, sie zu durchbrechen. Aber first things first.

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15. Oktober 2025
Hagebuttenkranz selber basteln: Einfache Anleitung mit Strohkranz & Zapfen

Der Herbst hält Einzug und mit ihm die Zeit für gemütliche Stunden und zauberhafte Naturdeko. Hagebutten, mit ihrem leuchtenden Rot, sind für mich die Stars dieser Saison und bilden die perfekte Basis für einen rustikalen und gleichzeitig eleganten Kranz. Ich zeige dir, wie du mit einem Strohkranz-Rohling, gesammelten Hagebutten, Zapfen und etwas Heißkleber in wenigen Schritten ein echtes Schmuckstück für deine Tür oder deinen Tisch zauberst.

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Die Freude am Muttersein geht im Alltag manchmal verloren. Viele Termine, die man als Mama im Kopf behalten muss, Kindergeburtstage, schulische Angelegenheiten, der Haushalt, die Sorgen und Nöte der Kinder uvm. können dann zu einer hohen Belastung- einem Burnout führen. Aber soweit muss es gar nicht erst kommen. Wenn du dringend deine Akkus wieder füllen möchtest und wissen willst, wie du zukünftig erfüllt dein "Mama-dasein" genießen kannst, ist dieses Coaching genau das Richtige für dich!
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