Schlaflose
Muttis

Der Lifestyle- und Momblog
mit Wohlfühleffekt
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Über mich

Hey! Ich bin Nicole – Bloggerin, Holistic Health Expertin und Personal Coach. Als Mama von fünf Kindern kenne ich den Trubel, den Mental Load und die kleinen Herausforderungen des Familienalltags aus eigener Erfahrung.
Wenn ich nicht gerade schreibe oder coache, findest du mich in der Natur, in meiner Küche beim Kochen oder mitten in einem neuen DIY-Projekt. Ich liebe das Leben, Humor und echte Herzlichkeit.

Schön, dass du da bist – viel Freude in meiner kreativen Zone!
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Neueste Blogbeiträge

26. April 2017
Ich packe meinen Koffer und nehme mit...

Meine Lieben, habt ihr euren Sommerurlaub schon geplant? Ich ehrlich gesagt noch nicht. Ich habe weder eine Idee wohin wir fahren sollen, noch wann. Es ist in diesem Jahr echt schwierig. Soll es ein Hotelurlaub sein oder doch lieber eine große Ferienwohnung? Immerhin sind wir ja zu fünft. Was auf jeden Fall nicht fehlen darf, […]

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23. April 2017
Sonntagspost: ein leckerer Kuchen, ein gutes Buch und ganz viel Deezer

Jaja.. Es wir mal wieder Zeit für einen ausführlichen Sonntagspost. Heute möchte ich mit euch ein leckeres Kuchenrezept und meinen Lesetipp teilen. Außerdem erfahrt ihr noch alles rund um das Streamingportal Deezer. Was??? Das kennt ihr noch nicht? Dann wird es höchste Zeit:)

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4. April 2017
Gesundes Essen für die ganze Familie

Eine eigene Familie zu haben, ist für viele Menschen die absolute Erfüllung, aber wir alle wissen, wie es schwer es sein kann, die pingeligen Kleinen vom richtigen Essen zu überzeugen. Besonders bei Emi ist das manchmal eine ganz schöne Herausforderung. Die Supermärkte tun alles dafür, Schleckermäulern kleine süße Snacks zu präsentieren, die in den Regalen […]

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"Lebensfreude kann man lernen und jeder Tag hat das Potenzial ein kleines Kunstwerk in der Galerie deines Lebens zu werden!"

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Mom Empowerment Coaching-MEC

Die Freude am Muttersein geht im turbulenten Alltag manchmal verloren. Terminkoordination, Kindergeburtstage, Schulangelegenheiten, der Haushalt und die ständigen Sorgen um die Kinder können zu einer schweren Last werden – bis hin zum Erschöpfungs-Burnout.
Doch so weit muss es nicht kommen! Du musst dich nicht länger hinten anstellen. Wenn du deine Akkus endlich wieder nachhaltig füllen und dein Mama-Dasein wieder erfüllt und leicht genießen möchtest, ist mein Mom Empowerment Coaching genau der richtige Ort für dich. Lass uns deinen Alltag gemeinsam neu ordnen!
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