Meine Lieben, wie sind denn eure Wochenenden so? Entspannt und ruhig, um wieder neue Kraft für die kommende Woche zu tanken oder doch eher stressig und voller Arbeit? Meine waren immer voller Arbeit, aber im Moment versuche ich, meine Wochenenden wirklich ruhiger zu gestalten. Heute gebe ich euch meine Tipps, für mehr Ruhe am Samstag […]
Über mich
Hey! Ich bin Nicole – Bloggerin, Holistic Health Expertin und Personal Coach. Als Mama von fünf Kindern kenne ich den Trubel, den Mental Load und die kleinen Herausforderungen des Familienalltags aus eigener Erfahrung.
Wenn ich nicht gerade schreibe oder coache, findest du mich in der Natur, in meiner Küche beim Kochen oder mitten in einem neuen DIY-Projekt. Ich liebe das Leben, Humor und echte Herzlichkeit.
Schön, dass du da bist – viel Freude in meiner kreativen Zone!
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Bei uns zu Hause stehen Pferde hoch im Kurs und das schon seit Jahren. Chantal hat Pferde geliebt, als sie noch kleiner war. Sie war sogar für ein paar Jahre im Reitunterricht. Es hat ihr immer sehr gefallen, sich um Pferde zu kümmern und sie zu pflegen. Auch meine kleine Tochter mag Pferde sehr, nur […]
Du bist endlos schön!Welche Frau kennt das nicht, nach mehreren Diäten man auf der Waage und sie zeigt wieder 2 Kilo mehr an. Halt, die Waage spinnt denkst du dir! Dann schaust du in den Spiegel: "Oh noch ne' Falte mehr und das Bäuchlein wächst, ohne das du schwanger bist!" So eine bin ich: Kristin, 33 […]
"Lebensfreude kann man lernen und jeder Tag hat das Potenzial ein kleines Kunstwerk in der Galerie deines Lebens zu werden!"
Mama sein-Frau bleiben!
MEC
Mom Empowerment Coaching-MEC
Take control!
Die Freude am Muttersein geht im turbulenten Alltag manchmal verloren. Terminkoordination, Kindergeburtstage, Schulangelegenheiten, der Haushalt und die ständigen Sorgen um die Kinder können zu einer schweren Last werden – bis hin zum Erschöpfungs-Burnout.
Doch so weit muss es nicht kommen! Du musst dich nicht länger hinten anstellen. Wenn du deine Akkus endlich wieder nachhaltig füllen und dein Mama-Dasein wieder erfüllt und leicht genießen möchtest, ist mein Mom Empowerment Coaching genau der richtige Ort für dich. Lass uns deinen Alltag gemeinsam neu ordnen!
Mehr ErfahrenDoch so weit muss es nicht kommen! Du musst dich nicht länger hinten anstellen. Wenn du deine Akkus endlich wieder nachhaltig füllen und dein Mama-Dasein wieder erfüllt und leicht genießen möchtest, ist mein Mom Empowerment Coaching genau der richtige Ort für dich. Lass uns deinen Alltag gemeinsam neu ordnen!
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