Ü40 und voller Leben: Lektionen,, die mich in meinen 30ern geprägt haben

3. März 2025

Noch einmal 20 oder 30 Jahre alt sein. Das wäre schön... Kennst du jemanden, der so denkt? Vielleicht hast du ja manchmal selbst solche Gedanken? Ich denke nicht so. Ich bin froh, dass ich in meinen 40ern stecke und im heutigen Blogbeitrag erzähle ich dir auch warum.

Warum ich mich in meinen 40ern so wohlfühle

Versteht mich nicht falsch, meine 20er und 30er waren schön, sehr schön sogar. Ich habe in dieser Zeit meinen beruflichen Grundstein gelegt, wir haben unsere Familie gegründet und hatten eine gute Zeit. Es waren anstrengende aber auch sehr schöne Jahre. Jahre, die mich tief geprägt haben und dazu beigetragen haben, wer ich heute bin.

Trotzdem weine ich dieser Zeit nicht hinterher. Obwohl so viel Tolles in den Jahren geschehen ist, wünsche ich mir diese Zeit nicht zurück. Warum? Neben viel Unsicherheit und mangelnder Erkenntnis, waren es doch Jahre, in denen sich zwar viele Dinge unbeschwert angefühlt haben und trotzdem war auch das ständige Wachsen unsere Familie eine große Herausforderung. Ständig mussten wir unsere Rollen sortieren und uns neu finden. Eine große Chance ja, aber auch harte Arbeit.

Heute ist das leichter. Unsere jüngste Tochter ist 3 Jahre alt und obwohl sie mitten in der Autonomiephase steckt, ist der Alltag relativ gut planbar. Wir müssen keine Krankenhausaufenthalte wegen Entbindungen/Kaiserschnitten einplanen. Wir dürfen nachts durchschlafen, ich kann mich um mich und meine Gesundheit kümmern und das ohne schlechtes Gewissen, weil ich diese Zeit ja anderes investieren könnte. Außerdem fühle mich sicherer und stärker als jemals zuvor.

Ich habe zum Beispiel gelernt, dass ich entscheide, was für mich schön und Schönheit ist. Ich darf meinen Weg gehen, ganz ohne Unsicherheit. Ich habe ein tiefes Vertrauen gewonnen, dass nach harten Zeiten die Sonne wieder aufgeht und das es sich lohnt immer wieder aufzustehen. Ich habe eine riesige Freude daran, eine erwachsene Tochter zu haben und vier weitere Kinder, die ich beim Aufwachen begleiten darf. Ich freue mich, dass ich mich beruflich entfalten kann. Das ich weiß, wer ich bin, weiß, was ich kann und was ich will. Das ist unheimlich befreiend. Nichts von außen setzt mich unter Druck.

Ich darf mich wieder um tiefe Beziehungen mit Freunden kümmern und neue Freundschaften aufbauen. In der Zeit der Kinderplanungsphase und Babyphase war das alles eher herausfordernd. Ich hatte einfach sehr wenig Zeit für solche Dinge. Ich habe mich damals sehr auf unsere Familie konzentriert und es nie bereut.

Jetzt nehme ich mir wieder mehr Zeit für mich, meine Bedürfnisse und meine Ziele. Das Ganze hat jedoch wenig mit Egoismus zu tun, sondern vielmehr mit einem hohen Maß an Selbstliebe und Stärke, die ich in den letzten Jahren gewinnen durfte. Eine ganz selbstverständliche Souveränität, mit der ich jetzt durch das Leben gehen darf.

Ich kann dir versprechen, dass wenn dein Leben gerade hart ist und wir haben alle solche Phasen, dann wird das nicht für immer so sein. Du selbst kannst jedoch entscheiden, ob du gestärkt aus dieser Zeit hervorgehst oder ob du verzweifelst und aufgibst. Ganz ehrlich? Aufgeben ist nie eine Option! Also gehst du gestärkt daraus hervor. Ok?

Ob ich das alles schon in meinen 30ern hätte haben können, weiß ich nicht aber es ist zumindest jetzt so und darüber bin ich sehr glücklich. Jetzt mit Ü40 bin ich dankbar für die Erfahrungen, die ich bisher sammeln durfte. Ich wünsche jedem Menschen Wachstum, dass individuelle Erkennen von wahrer Schönheit in seinem Leben, Freiheit und echtes Glück.

Herzensgrüße
Nicole

Nicole, Mama⁵,
Bloggerin & Coach

Mom Empowerment Coaching Coaching für Mütter

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