Schlaflose
Muttis

Der Lifestyle- und Momblog
mit Wohlfühleffekt
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Über mich

Hey! Ich bin Nicole, Bloggerin, Holistic Health Expertin und Personal Coach, glücklich verheiratet und Mutter von fünf wundervollen Kindern. Zudem bin ich sehr unternehmungslustig, koche gern, bin humorvoll, gern in der Natur und ab und zu liebe ich die unterschiedlichsten DIY- Projekte. Viel Spaß hier in meiner kreativen Zone.
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Neueste Blogbeiträge

17. Juni 2014
Alleinerziehende - Wie schaffen die das nur?

Vor zwei Nächten lag ich wieder einmal stundenlang wach und hatte Zeit, meine Gedanken etwas schweifen zu lassen. Während ich meine kleine Tochter stillte, dachte ich darüber nach, wie meine Energiereserven sich dem Nullpunkt erneut mit Höchstgeschwindigkeit nähern und ich fragte mich im gleichen Atemzug, wie wohl Alleinerziehende durch Zeiten der absoluten Erschöpfung kommen.

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16. Juni 2014
Warum Abendrituale so wichtig sind

Meine kleine Tochter wird demnächst 11 Monate alt. Es waren anstrengende und schöne 11 Monate. Es waren auch Monate, in denen ich sehr viel dazu gelernt habe. Mein Mann und ich haben vor einiger Zeit ein ganz bestimmtes Abendritual eingeführt. Dieses Ritual wiederholen wir nun jeden Abend und es läuft auch bis auf wenige Ausnahmen […]

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8. Juni 2014
Karotten-Ingwersüppchen (vegan)

Wenn die Temperaturen draußen steigen, hat man häufig keine Lust auf "schwere" Kost. Aus diesem Grund möchte ich heute mit euch ein einfaches Karotten-Ingwersüppchen zubereiten. Es ist genau das Richtige für den kleinen Hunger und auch als Vorspeise kann sich dieses Süppchen durchaus sehen lassen. So nun legen wir mal los 🙂

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"Lebensfreude kann man lernen und jeder Tag hat das Potenzial ein kleines Kunstwerk in der Galerie deines Lebens zu werden!"

Mama sein-Frau bleiben!

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Die Freude am Muttersein geht im Alltag manchmal verloren. Viele Termine, die man als Mama im Kopf behalten muss, Kindergeburtstage, schulische Angelegenheiten, der Haushalt, die Sorgen und Nöte der Kinder uvm. können dann zu einer hohen Belastung- einem Burnout führen. Aber soweit muss es gar nicht erst kommen. Wenn du dringend deine Akkus wieder füllen möchtest und wissen willst, wie du zukünftig erfüllt dein "Mama-dasein" genießen kannst, ist dieses Coaching genau das Richtige für dich!
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