Schlaflose
Muttis

Der Lifestyle- und Momblog
mit Wohlfühleffekt
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Über mich

Hey! Ich bin Nicole, Bloggerin, Holistic Health Expertin und Personal Coach, glücklich verheiratet und Mutter von fünf wundervollen Kindern. Zudem bin ich sehr unternehmungslustig, koche gern, bin humorvoll, gern in der Natur und ab und zu liebe ich die unterschiedlichsten DIY- Projekte. Viel Spaß hier in meiner kreativen Zone.
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Neueste Blogbeiträge

20. Februar 2014
Einfach mal raus

Wer kennt das nicht? Es wird alles zu viel und man braucht ganz dringend mal ne Pause.. Einfach mal durchatmen, mal zum Nachdenken kommen. Einfach mal niemanden hören oder sehen. Doch das ist gar nicht so einfach, wenn man zwischen dem Mama-Hausfrau-Ehefrausein hin und herspringt und alle Dinge so gut wie möglich erledigen möchte. Meist […]

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19. Februar 2014
Schlafen statt Schreien

(von Elizabeth Pantley) In meiner ganzen Verzweiflung durfte natürlich auch der Griff zu entsprechender Literatur nicht fehlen.. und so durchforstete ich das Internet nach hilfreicher Lektüre. Hängen geblieben bin ich bei diesem Buch und es weckte ganz neue Hoffnung in mir... Also nix wie los und bestellt.

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6. Februar 2014
Gönn dir Ruhe, wann immer DU kannst!!!

Gerade wenn die kleinen Racker erstmal auf der Welt sind, bleibt so einiges liegen. Oftmals erledigt man die Hausarbeit dann, wenn das Baby schläft. Das macht auch durchaus Sinn, nur ist es leider so, dass man im Laufe der Zeit völlig ausbrennt, da man auch nachts häufig sehr wenig Schlaf abbekommt.

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"Lebensfreude kann man lernen und jeder Tag hat das Potenzial ein kleines Kunstwerk in der Galerie deines Lebens zu werden!"

Mama sein-Frau bleiben!

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Die Freude am Muttersein geht im Alltag manchmal verloren. Viele Termine, die man als Mama im Kopf behalten muss, Kindergeburtstage, schulische Angelegenheiten, der Haushalt, die Sorgen und Nöte der Kinder uvm. können dann zu einer hohen Belastung- einem Burnout führen. Aber soweit muss es gar nicht erst kommen. Wenn du dringend deine Akkus wieder füllen möchtest und wissen willst, wie du zukünftig erfüllt dein "Mama-dasein" genießen kannst, ist dieses Coaching genau das Richtige für dich!
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