Schlaflose
Muttis

Der Lifestyle- und Momblog
mit Wohlfühleffekt
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Über mich

Hey! Ich bin Nicole, Bloggerin, Holistic Health Expertin und Personal Coach, glücklich verheiratet und Mutter von fünf wundervollen Kindern. Zudem bin ich sehr unternehmungslustig, koche gern, bin humorvoll, gern in der Natur und ab und zu liebe ich die unterschiedlichsten DIY- Projekte. Viel Spaß hier in meiner kreativen Zone.
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Neueste Blogbeiträge

1. Februar 2024
Adieu Januar-Bonjour Februar

Der Januar ist vorbei und die Winterferien stehen bei uns vor der Tür. Was bei uns im Januar los war, welche Favoriten ich aktuell habe und welches Spiel wir gerade ständig spielen, erfährst du heute auf dem Blog.

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25. Januar 2024
Wie du deine Motivation zu Jahresbeginn behältst

Das neue Jahr ist da und mit ihm die guten Vorsätze. Du möchtest mehr Sport treiben, gesünder essen, deine Finanzen auf Vordermann bringen oder einfach mehr Zeit für dich selbst haben. Doch wie hältst du deine Motivation aufrecht, wenn die ersten Wochen des Jahres vergangen sind und du noch nicht all deine Ziele erreicht hast? […]

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17. Januar 2024
Die Tücken der Trotzphase und fünf Tipps, die dir auf jeden Fall helfen!

5 Kinder, fünfmal Trotzphase, fünfmal anders. So könnte ich das heutige Thema kurz beschreiben. Unsere Jüngste ist gerade in der Trotzphase und die Situationen im Alltag mit ihr befinden sich irgendwo zwischen purer Comedy und absolutem Drama. Heute teile ich einige Beispiele und meine Tipps mit dir.

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"Lebensfreude kann man lernen und jeder Tag hat das Potenzial ein kleines Kunstwerk in der Galerie deines Lebens zu werden!"

Mama sein-Frau bleiben!

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Mom Empowerment Coaching-MEC

Die Freude am Muttersein geht im Alltag manchmal verloren. Viele Termine, die man als Mama im Kopf behalten muss, Kindergeburtstage, schulische Angelegenheiten, der Haushalt, die Sorgen und Nöte der Kinder uvm. können dann zu einer hohen Belastung- einem Burnout führen. Aber soweit muss es gar nicht erst kommen. Wenn du dringend deine Akkus wieder füllen möchtest und wissen willst, wie du zukünftig erfüllt dein "Mama-dasein" genießen kannst, ist dieses Coaching genau das Richtige für dich!
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