Schlaflose
Muttis

Der Lifestyle- und Momblog
mit Wohlfühleffekt
Zu den Beiträgen

Über mich

Hey! Ich bin Nicole, Bloggerin, Holistic Health Expertin und Personal Coach, glücklich verheiratet und Mutter von fünf wundervollen Kindern. Zudem bin ich sehr unternehmungslustig, koche gern, bin humorvoll, gern in der Natur und ab und zu liebe ich die unterschiedlichsten DIY- Projekte. Viel Spaß hier in meiner kreativen Zone.
Mehr Erfahren

Neueste Blogbeiträge

15. August 2025
42 und 5 Kinder: So finde ich trotz Chaos Momente nur für mich

Ich werde in einem Monat 42, bin Mutter von fünf Kindern und führe mein eigenes kleines Business als ganzheitliche Ernährungsberaterin. Mein Alltag? Voller Lachen, schmutzigen Hosen, deren Flecken man auch mit größtem Aufwand nicht mehr entfernen kann, Schultüten, Terminkalendern und dem ständigen Versuch, alles gut unter einen Hut zu bekommen. Und ja, manchmal ist es einfach nur chaotisch. Aber ich habe gelernt, dass gerade in diesem Chaos Momente für mich selbst zu finden, keine Option, sondern eine absolute Notwendigkeit ist.

Weiterlesen
4. August 2025
10 Angewohnheiten, die dir dein Leben als Mutter unnötig erschweren

Ein Leben als Mutter ist schon anspruchsvoll genug, da brauchen wir keine zusätzlichen Steine, die wir uns selbst in den Weg legen. Ob es die ständige Selbstkritik ist, der Vergleich mit anderen Müttern oder der Perfektionismus, der uns das Leben schwer macht, diese unnötigen Gewohnheiten rauben uns Energie, die wir viel besser für uns selbst und unsere Familie nutzen könnten. Vielleicht erkennst du die eine oder andere Gewohnheit bei dir selbst.

Weiterlesen
3. August 2025
Romantik Hotel Schwanefeld: Erholung pur-unser Erfahrungsbericht

Vor drei Monaten waren wir schon einmal hier. Damals war es unser Zwischenstopp, als wir zu einer Veranstaltung eingeladen waren. Wir haben uns sofort in das kleine, wunderschöne Romantik Hotel Schwanefeld mit seinem ganz besonderen Charme verliebt. Heute erzähle ich dir auf dem Blog, was du über das Hotel wissen musst, denn vielleicht eignet sich dieses wunderschöne Ambiente auch für dich zum Entspannen.

Weiterlesen

Kategorien

Let`s have a look!
Produktlieblinge
Family
DIY

Shop

Be inspired!
zur Shopseite

"Lebensfreude kann man lernen und jeder Tag hat das Potenzial ein kleines Kunstwerk in der Galerie deines Lebens zu werden!"

Mama sein-Frau bleiben!

MEC

Mom Empowerment Coaching-MEC

Die Freude am Muttersein geht im Alltag manchmal verloren. Viele Termine, die man als Mama im Kopf behalten muss, Kindergeburtstage, schulische Angelegenheiten, der Haushalt, die Sorgen und Nöte der Kinder uvm. können dann zu einer hohen Belastung- einem Burnout führen. Aber soweit muss es gar nicht erst kommen. Wenn du dringend deine Akkus wieder füllen möchtest und wissen willst, wie du zukünftig erfüllt dein "Mama-dasein" genießen kannst, ist dieses Coaching genau das Richtige für dich!
Mehr Erfahren

Nichts mehr verpassen?!

Erhalte regelmäßig meine Herzenspost mit hilfreichen Inspirationen und Tipps für deinen Mama-Alltag!
Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser, um dieses Formular fertigzustellen.
*Ich mag selbst keinen Spam und verschicke auch keinen. Du erhältst ausschließlich Post mit Inhalten von Schlaflose Muttis. Du kannst dich natürlich jederzeit vom Newsletter wieder abmelden. 
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram