Schlaflose
Muttis

Der Lifestyle- und Momblog
mit Wohlfühleffekt
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Über mich

Hey! Ich bin Nicole – Bloggerin, Holistic Health Expertin und Personal Coach. Als Mama von fünf Kindern kenne ich den Trubel, den Mental Load und die kleinen Herausforderungen des Familienalltags aus eigener Erfahrung.
Wenn ich nicht gerade schreibe oder coache, findest du mich in der Natur, in meiner Küche beim Kochen oder mitten in einem neuen DIY-Projekt. Ich liebe das Leben, Humor und echte Herzlichkeit.

Schön, dass du da bist – viel Freude in meiner kreativen Zone!
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Neueste Blogbeiträge

4. Februar 2025
Unser Kind erlebt die Welt anders-Leben mit AVWS

In einer Großfamilie ist es trubelig. Es ist laut und es ist immer etwas los. Wirklich herausfordernd wird die Sache dann, wenn eins der Kinder beeinträchtigt ist. Heute soll es um das Thema AVWS gehen, denn wir sind davon betroffen. Was das für das Leben unseres Kindes bedeutet, was AVWS genau ist und wie du es erkennen kannst, erfährst du im heutigen Beitrag.

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3. Februar 2025
Der Frühling kann kommen…

In den letzten Wochen war viel los. Wir hatten viele Termine beruflich und privat, die Kinder hatten die Grippe, nachdem wir eine große Übernachtungsparty gefeiert haben, ich habe wieder mehr gearbeitet und auch sonst wollte die Liste mit Dingen, die noch erledigt werden müssen einfach nicht enden. In einer Großfamilie ist eben immer etwas los. 

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31. Januar 2025
Warum Sebstverdammnis dich nicht weiter bringt

Ich bin ein Mensch, der selbst sehr schnell vertrauen fasst. Nicht weil ich naiv oder ähnliches wäre, sondern weil mir diese Charaktereigenschaft einfach sehr oft mehr Leichtigkeit im Leben verleiht und mich dazu befähigt sehr tiefe und innige Beziehungen mit Menschen einzugehen. Die Tiefe dieser Beziehungen ist nicht im geringsten mit oberflächlichen Freundschaften zu vergleichen. Es sind Beziehungen von Herz zu Herz, die einfach unendlich schön sind.

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"Lebensfreude kann man lernen und jeder Tag hat das Potenzial ein kleines Kunstwerk in der Galerie deines Lebens zu werden!"

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Mom Empowerment Coaching-MEC

Die Freude am Muttersein geht im turbulenten Alltag manchmal verloren. Terminkoordination, Kindergeburtstage, Schulangelegenheiten, der Haushalt und die ständigen Sorgen um die Kinder können zu einer schweren Last werden – bis hin zum Erschöpfungs-Burnout.
Doch so weit muss es nicht kommen! Du musst dich nicht länger hinten anstellen. Wenn du deine Akkus endlich wieder nachhaltig füllen und dein Mama-Dasein wieder erfüllt und leicht genießen möchtest, ist mein Mom Empowerment Coaching genau der richtige Ort für dich. Lass uns deinen Alltag gemeinsam neu ordnen!
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