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Kennst du diese Phasen, in denen man das Gefühl hat, die Haustür könnte genauso gut ein Drehtür-Eingang für Bazillen sein? Genau in so einer Phase stecke ich gerade mitten drin. Meine vier Kinder zu Hause wechseln sich seit Wochen zuverlässig ab – kaum ist das eine wieder fit und hüpft durchs Wohnzimmer, liegt das nächste mit glühenden Wangen und Schniefnase auf dem Sofa.
Solche Wochen kosten Kraft, Nerven und jede Menge Taschentücher. Aber genau in diesen herausfordernden Wochen haben sich bei mir über die Jahre (und besonders in den letzten Wochen) ein paar echte Alltagsretter herauskristallisiert. Kleine Helfer, die nicht nur für schnellere Besserung und Gemütlichkeit sorgen, sondern mir als Mama auch ein kleines Stück Gelassenheit zurückgeben.
Hier sind 20 praktische Dinge, die bei uns im Krankheitsfall unverzichtbar geworden sind:
Für Kuschelstimmung & Wohlbefinden
1. Eine kuschelige Wärmflasche mit flauschigem Bezug: Gerade bei Bauchweh, Frösteln oder einfach für das Gefühl von Geborgenheit gibt es nichts Besseres. Mit einem weichen Plüschbezug wird sie zum besten Freund auf dem Sofa.
2. Kirschkernkissen oder Traubenkernkissen: Super praktisch für die Kleineren, weil nichts auslaufen kann. Sie sind in der Mikrowelle oder im Ofen blitzschnell warm und speichern die Wärme genau da, wo sie gebraucht wird.
3. Eine extragroße, weiche Kuscheldecke: Wenn man den ganzen Tag auf dem Sofa liegt, darf die Decke nicht kratzen. Eine riesige Fleecedecke, unter der zur Not auch Mama noch Platz findet, ist Gold wert.
4. Kuschelsocken mit Stoppern: Diese Verlinkten nutzen wir schon sehr lange und bestellen sie nach, wenn sie durchgeflitzt sind. Sie sind wirklich super warm und perfekt für kalte Füße, die gerade bei Erkältungen Gift sind. Warme Thermosocken mit Anti-Rutsch-Noppen sorgen dafür, dass auf dem Weg ins Bad niemand ausrutscht.
Kleine Helfer für die Hausapotheke & Pflege
5. Ein berührungsloses Stirnthermometer: Nachts um drei Uhr ein schlafendes Kind zum Fiebermessen wecken? Nein danke! Ein Infrarot-Fieberthermometer misst in einer Sekunde absolut geräuschlos.
6. Ein elektrischer Nasensauger (für die Kleinsten): Wenn Babys oder Kleinkinder noch nicht schnäuzen können, ist ein guter Nasensauger der absolute Gamechanger für ruhigere Nächte.
7. Luftbefeuchter / Diffuser für das Kinderzimmer: Trockene Heizungsluft reizt die Schleimhäute noch mehr. Ein leiser Luftbefeuchter – optional mit einem Tropfen mildem Eukalyptus- oder Lavendelöl (je nach Alter) – lässt alle spürbar freier durchatmen.
8. Kühlpads mit süßen Tiermotiven: Bei Fieber, Kopfweh oder kleinen Beulen hilft ein kühlendes Gel-Pad sofort. Wenn ein Pinguin oder Bär darauf abgebildet ist, wird es gleich viel lieber akzeptiert.
9. Balsam-Taschentücher in der Großpackung: Normale Taschentücher machen die Nase nach zwei Tagen wund. Die weiche Variante mit Balsam oder Aloe Vera erspart viel Gejammer beim Naseputzen.
10. Eine weiche Wundschutzcreme für die Nase: Wenn die Nasenflügel doch mal rot und gereizt sind, wirkt eine gute Pflegecreme über Nacht wahre Wunder.
Trinken & Essen ohne Stress
11. Wiederverwendbare Trinkhalme (am besten aus Silikon): Kranke Kinder trinken oft zu wenig. Mit einem bunten Strohhalm im Becher klappt das Trinken sogar im Liegen – und macht plötzlich viel mehr Spaß.
12. Eine auslaufsichere Trinkflasche für das Bett: Damit nachts nicht das ganze Bett neu bezogen werden muss, wenn im Halbschlaf nach Wasser gegriffen wird.
13. Eine schöne Thermoskanne für Tee: Einmal morgens eine große Kanne milden Kräuter- oder Früchtetee kochen – so ist den ganzen Vormittag über warmes Getränk griffbereit, ohne ständig in die Küche rennen zu müssen.
Ruhige Beschäftigung gegen die Langeweile
14. Klassisches Memory (oder Bildkarten-Spiele): Wenn das Fieber sinkt, kommt die Langeweile. Memory lässt sich wunderbar direkt auf der Sofadecke spielen, ohne dass man viel aufbauen muss.
15. Hörspielbox oder Kinder-Kopfhörer: Manchmal brauchen die Augen einfach Pause. Eine Hörspielbox (wie die Tonie- oder Tigerbox ist da Gold wert. Wir haben zwei Boxen: die normale Tigerbox und die Tigerbox MINI). Gemütliche Kinder-Kopfhörer für das Tablet schenken dir als Mama auch mal 30 Minuten Ruhe für einen heißen Kaffee.
16. Magnetische Reisespiele (z. B. Schiffe versenken oder Vier gewinnt): Der riesige Vorteil: Es fliegt nichts durch die Gegend, wenn sich das Kind mal umdreht oder unter die Decke kuschelt.
17. Zaubermalblöcke / Wassermalbücher: Malen ohne Flecken auf dem Sofa! Bei Wassermalbüchern füllt man nur einen Stift mit Wasser – perfekt für kranke Kinder im Bett, ohne dass du hinterher Buntstifte aus den Ritzen pulen musst.
18. Stickerbücher für verschiedene Altersstufen: Ob Bauernhof, Einhörner oder Fahrzeuge – Sticker kleben geht auch im Halbliegen und beschäftigt Kinder erstaunlich lange.
Für die Mama-Nerven & Hygiene
19. Wasserdichte Matratzenschoner (im Doppelpack): Bei Magen-Darm oder starkem Schwitzen in der Nacht der absolute Lebensretter. Einfach abziehen, den zweiten aufziehen und weiterschlafen.
20. Ein praktisches Betttablett mit klappbaren Füßen: Für Tee, Zwieback, das Malbuch oder das Kartenspiel – so steht alles stabil auf dem Sofa oder im Bett, ohne dass gleich wieder etwas umkippt.
Mein Fazit für alle Mamas in diesen Wochen
Manchmal hilft in diesen Wochen nur eins: Ansprüche herunterschrauben, den Haushalt Haushalt sein lassen und es sich gemeinsam so gemütlich wie möglich machen. Die Wäsche läuft nicht weg – aber diese Kuschelmomente auf dem Sofa, wenn die Kinder plötzlich wieder ganz klein und anhänglich sind, haben auch etwas Wunderschönes.
Welche Dinge dürfen bei euch im Krankheitsfall auf keinen Fall fehlen?
Alles Liebe und gute Besserung an alle kleinen Patienten!
Herzensgrüße,
Deine Nicole 🤍
